TBS系列「ひるおび」でお馴染み、ボディメンテナンス学院、饗庭先生プロデュースのクイックフィットBM30は女性専用、30分　フィットネス、サーキット、ダイエット施設です。
「エコカラダ」に「エコササイズ」

サーキットダイエット施設「クイックフィットBM30」とは?

米国で圧倒的に支持されているサーキット施設を日本人用にアレンジしました。
日本人の体型や筋肉の質に合ったオリジナルマシンを開発。30秒ごとに筋力運動とストレッチ、有酸素運動、バランスエクササイズを交互に行いながらモデルのようなしなやかな質の良い筋肉づくりで、身体バランスを整えます。

期待できる効果

• 脂肪を効率よく燃焼、代謝も上がり太りにくい身体に
• 血中脂質・血糖値・肝機能などの改善
• 肩こり、腰痛、冷え、むくみ、ゆがみなどの改善
• 安眠・疲労回復・ストレス解消　など